伸懒腰是最方便最廉价的阴茎保养方法

　　社会竞争如此剧烈，愈来愈多的男性朋友得了慢性疲劳综合征。专家建议，对男人而言，能够解乏的“小动作”有很多，如常常伸个懒腰、打个哈欠。

　　伸懒腰时，人会习惯性打哈欠，头部向后仰，两臂上举。如此1来，流入头部的血液多了，大脑能得到充足营养。身腰后仰时，胸腔扩大，心、肺、胃等器官功能明显改良，废物也能及时排除。伸懒腰时的扩胸动作还能助人多吸进1些氧气，加速新陈代谢，提高大脑和其他器官的工作效力，减轻疲劳。

　　专家还向男性流露了1个伸懒腰、打哈欠的好处。打哈欠时，1种叫做氧化氮的物资会进入大脑。它能控制呼吸，给阴茎输送必要的能量。因此，伸懒腰是方便、价廉的阴茎保养法之1。

　　特别是清晨起床时，男性身体仍处在半睡眠状态。此时伸个懒腰，同时张大嘴巴打个哈欠，既可让腰部得到锻炼，又能让氧化氮物资顺利到达阴茎，让性能力在1日之晨就得到提升。