前列腺炎的预防
2017-07-28 06:33 来源:海南男妇科医院
1、避免受寒秋末至早春,天气变化无常,寒冷常常会使病情加重。因此,患者1定注意御寒,预防感冒和上呼吸道感染等。
2、绝对忌酒饮酒可以使前列腺及膀胱颈充血水肿而引发尿潴留。
3、少食辛辣刺激性食品,既可致使性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。
4、不可憋尿,憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿产生困难,容易引发急性尿潴留,因此,1定要做到有尿就排。
5、不可过劳,过度劳累会耗伤中气,中气不足会造成排尿无力,容易引发尿潴留。
6、避免久坐常常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引发排尿困难。常常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。
7、适当饮水,饮水过少不但会引发脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易致使尿液浓缩而构成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以避免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。
8、慎用药物,有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引发急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。最近几年来又发现钙阻滞剂和异博定,能增进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或比较好不用某些药物。
9、及时医治,应及时、完全医治前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。
10、推拿小腹,点压脐下气海关元等穴,有益于膀胱功能恢复。小便后略加压力推拿,可增进膀胱排空,减少残余液。
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